Что делать при солнечном ожоге

Если вы получили солнечный ожог, то следует как можно скорее сделать влажные обертывания. Выполните компресс из молочных продуктов. Для этого хорошо подойдут молоко, сметана с низким процентом жирности или кефир. Прохладные продукты успокоят поврежденные участки кожи, а также помогут справиться с зудом.Кроме этого, в состав приведенных выше продуктов входят белки, которые препятствуют быстрой потере влаги

, вследствие чего коже будет проще восстановиться.

От ожогов хорошо помогают народные рецепты. Натрите на терке сырую картофелину, после чего наложите на поврежденные участки получившуюся кашицу вместе с соком. Если вы будете использовать покупной крем, то при его выборе отдайте предпочтение средству, в составе которого имеются пантенол, экстракты календулы или алоэ, гиалуроновая кислота и витамины Е и С. Такой крем будет обладать заживляющими и противовоспалительными свойствами.

Если ожоги умеренные, то для успокоения кожи может быть достаточно принятия прохладной ванны. В ванну можно добавить пару столовых ложек яблочного уксуса или такого же количества пищевой соды. Водная процедура, выполненная своевременно, снизит воспалительный процесс и охладит поврежденные ткани. Не забывайте о том, что вашей коже необходимо увлажнение изнутри. Негативным эффектом ультрафиолета является обезвоживание организма. Пейте больше чистой воды с добавлением лимона и зеленого чая без сахара.

Обожженные места ни в коем случае нельзя мыть мылом. Не стоит также пользоваться косметикой, в составе которой имеется спирт. Не мажьте поврежденные участки жирными мазями и кремами, также не используйте для этой цели растительное масло. Такие процедуры, несмотря на распространенное мнение об их пользе, зачастую усугубляют положение за счет сохранения тепла, а тепло и без этого скапливается на обожженных тканях.