Я была в Тайланде в декабре. Там в 16 часов уже темнеет, поэтому непонятно для кого написан совет про солнечные ванны после 17 часов))) Я сидела на солнце (точнее, в воде, там вода градусов 30, можно часами купаться) с 11 до 15))) И ни разу не обгорела! Но кремом мазалась часто и повсеместно с индексом 30. Главное, не забывать намазываться каждый час независимо от наличия облаков, зонтиков, купания и т.д.

Не ездить туда )))))))))
в первые дни мажзя крем от загара лучше30-кой 40-кой всё равно прихватит потом 10-кой 15-кой
Все равно хапнешь ожог, а лучшее противоожоговое средство — Пантенол. Только оно аэрозоль, в самолете прячь в багаж
Мало того, что кремом мажься обязательно, так ещё и будь на солнце токо 2 часа утром с 9-11 и вечером не раньше 17 выходи на пляж, да и то первое время лучше сиди больше под зонтиком. Загар и так пристанет. Ну а дальше смотри по ощущениям — припекает, не жди, сразу на другой бок или под тент.
Это фигня по сравнению со всякими паразитами

Метки статьи: